Systemische Tanztherapie in Wien

Die systemische Tanztherapie ist eine erlebnisorientierte Therapieform. Im Gegensatz zu rein Gesprächs-basierenden Ansätzen beziehen wir den Körper und die Bewegung aktiv mit ein.

Gut zu wissen

Gut zu wissen

Tanztherapie zählt in Österreich zu den nicht-heilkundlichen therapeutischen Methoden Das bedeutet, unser Fokus liegt nicht auf der klinischen Heilung von Krankheitsbildern, sondern auf der Stärkung, Stabilisierung und Aktivierung deiner Ressourcen. Sie ist ein wertvoller Weg, um zu mehr Fülle und Freude im Alltag zu finden.

„Muss ich dafür tanzen können?“

Ein klares Nein. Du brauchst keine Vorkenntnisse und keine Choreografien.

  • Der Fokus: Wir achten auf Bewegungsmuster, die im Moment entstehen.
  • Die Form: Bewegungen können minimal, groß, alltäglich, abstrakt und vieles mehr sein. Eingeladen bist du mit deiner persönlichen Bewegungsart.
  • Die Bedeutung: Deine Bewegungen sind Ausdruck deiner inneren Welt. Wir geben deinen Emotionen und Bedürfnissen den Raum, den sie brauchen.
„Muss ich dafür tanzen können?“

Warum Tanztherapie?

Gemeinsam arbeiten wir daran:

Eigene Bedürfnisse klarer wahrzunehmen und zu spüren.

Aus festgefahrenen Mustern (körperlich wie mental) auszusteigen.

Die eigene „Lebenschoreografie“ aktiv und selbstbestimmt zu gestalten.

Meine Rolle

Ich sehe mich als aufmerksame Begleiterin deines Prozesses. Ich stelle Fragen, setze Impulse oder gehe mit deiner Bewegung mit. Dabei gilt immer: Du bist die Expertin / der Experte für deinen Tanz. Ich halte den sicheren Rahmen, in dem du dich entfalten kannst.

Meine Rolle
Über Mich

Über Mich

Geboren 1990 und aufgewachsen in Wien, zog es mich schon früh in die Arbeit mit Menschen. Den Grundstein legte meine Ausbildung an der Bundesbildungsanstalt für Sozialpädagogik in St.Pölten. In dieser Zeit durfte ich durch verschiedenste Praktika erfahren, wie bereichernd die Begleitung unterschiedlichster Menschen und ihrer Lebenswege ist.

Begleitend zu meiner sozialpädagogischen Arbeit in Wohngemeinschaften für Menschen Mit Behinderung und psychischen Erkrankungen wuchs mein Interesse an den großen Zusammenhängen: Wie funktionieren Gesellschaften? Was hält Gemeinschaften zusammen und wie verändern sie sich? Diese Fragen führten mich zum Studium der Soziologie.

Gegenwärtig darf ich neben meiner tanztherapeutischen Arbeit, Schüler:innen einer Wiener Sonderschule begleiten.

Mein Weg zum Tanz

Mein eigener Lebensweg hat mich gelehrt, dass wir unsere Geschichte aktiv mitgestalten können. Dabei zeichnete sich für mich ein klares Muster ab: In für mich herausfordernden Momenten war es das Tanzen und Bewegung, was mir Halt gab – mal ganz für mich allein, mal in Gemeinschaft.

Nach dem Motto „Was einem guttut, sollte man öfter machen“, entschied ich mich dem Tanz mehr Raum zu geben – nicht nur in meinem privaten Leben, sondern auch in meiner Arbeit. Es gibt viele Wege, sich und seinem Umfeld Gutes zu tun; mein Beitrag ist es, Menschen über Tanz und Bewegung zu begleiten und zu unterstützen.

Qualifikationen

Qualifikationen

  • Berufsbegleitende Ausbildung Systemische Tanztherapie, EZETTHERA – Europäisches Zentrum für Tanztherapie in München
  • Kolleg für kommerzielle Tanzstile und -pädagogik (KKTP) in Wien
  • Tanz- und Ausdruckspädagogik, am Zentrum für Ausdruckstanz und Tanztherapie in Graz
  • Bundesbildungsanstalt für Sozialpädagogik in St. Pölten
  • Soziologie Studium an der Universität Wien, Abschluss Bachelor

Interesse?

Wenn du spüren möchtest, ob die systemische Tanztherapie jetzt gerade in dein Leben passt, lade ich dich herzlich zu einem unverbindlichen Kennenlerngespräch ein. Gemeinsam schauen wir, wie wir deine ganz persönliche Lebenschoreografie in Bewegung bringen können.

Phone :

(650) 652-8500

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